ریکاوری بعد از تمرینات اسب ورزشی
ریکاوری بعد از تمرینات اسب ورزشی بازسازی ذخایر گلیکوژنی ماهیچه نیز دارای یک زمانِ طلایی است. این زمان طلایی در فاصلهی زمانی کوتاهی پس از پایان فعالیت ورزشی است. در اسب (برخلاف انسان) بازسازی ذخایر گلیکوژنی ماهیچه فرآیندی بلندمدت بوده و بین 48 تا 72 ساعت به طول میکشد. هرچه استفاده از مکمل گلیکوژنساز به تأخیر بیافتد، بازسازی ذخایر گلیکوژنی ماهیچه نیز با تأخیر بیشتری انجام میشود. استفاده از مکمل گلیکوژنساز در کمتر از یک ساعت پس از پایان فعالیت ورزشی،...